छत्तीसगढ़ में हर 4 महिलाओं की मौत ब्रेस्ट या सर्वाइकल कैंसर से.. ये है बचाव के तरीके

एनआईटी में सर्वाइकल कैंसर अवेयरनेस प्रोग्राम का आयोजन किया गया। मुख्य वक्ता सुदेशना रूहान रहीं। उन्होंने इसी संस्थान से एमटेक किया है। वे कैंसर पीड़ित मरीजों के इलाज में सहायता करती हैं और जागरुकता लाने का कार्य करती हैं। संस्थान के निदेशक एनवी रमना राव ने कहा कि कैंसर की वजह से महिलाओं की मृत्यु में इजाफा हुआ है। सुदेशना रूहान ने कहा कि छत्तीसगढ़ में हर रोज 4 महिलाओं की मृत्यु ब्रैस्ट कैंसर या सर्वाइकल कैंसर की वजह से हो रही है।

मिश्री पानी से मिलेगी यूरिन इन्फेक्शन से राहत

रूहान ने हेवियर पीरियड्स , यूरिन इन्फेक्शन, वजाइनल ब्लीडिंग के बारे में बताते हुए कहा कि यूरिन इन्फेक्शन होने पर खूब सारा पानी मिश्री के साथ पीने और, घी चावल खाने से राहत मिलती है। सर्वाइकल कैंसर के विभिन्न चरणों को विस्तार से बताते हुए कहा कि इन सभी चरणों में इलाज संभव है।

ये इलाज कीमोथैरेपी, सर्जरी से किए जा सकते हैं। कुछ आसान तरीकों को अपनाकर इस बीमारी से बच सकते हैं। इनमें गुड जेनेटियल हाइजीन, एचपीवी वैक्सीनेशन, बैलेंस्ड डाइट, योग व ध्यान, अच्छी नींद शामिल हैं। उन्होंने गो फॉर हाइजीन एक्सेप्ट वैक्सीन का मंत्र दिया। अंत में उन्होंने पीरियड्स के दिनों में तितली आसन करने और मुनक्का खाने की सलाह दी।